vad är ord? | s:info | SP | ordbok | prenumerera | humör | besökande ord | secretspot | sök | hjälp | logga in

tigern

Bättre idag

28 maj 2009 10:08
Igår var en jävla skit dag. Bröt ihop totalt, satt apatisk i soffan fler timmar. Tårar och snörvel. Jag räcker inte till! Jag hinner inte med, och jag hinner inte lägga den tid jag vill på saker. Dessutom är jag fruktansvärt trött hela tiden. Ingen motivation och ingen ork.

Kanske var det något som behövde komma ut, en frustration som ville hitta ut i luften och rensa lite. Idag är det mycket bättre. Jag sov ganska bra, lite seg i morse. Satt i soffan och slösurfade, och fick för mig att sätta ihop ett styrketräningspass med mig själv som vikt. Alltså ett träningspass att göra hemma. Det tog 20 minuter att genomföra, var riktigt jobbigt stundtals, men framförallt känns det underbart bra nu, efter pass och dusch. Nu är planen att jag, till en början, ska göra det här fyra gånger i veckan. Jag skulle vilja hinna göra det varje dag, men jag måste börja nånstans och det är större chans att jag gör det fyra gånger än sju. Och ser jag resultat (pigghet och lättare i kroppen) kommer jag garanterat att fortsätta. Mina promenader ger inte så mycket effekt längre, jag har kommit till ett trappsteg där det krävs lite mer. Därför detta tilltag, men jag kommer fortsätta att promenera. Hade jag kunnat hade jag sprungit ett par gånger i veckan också, men det går inte på grund av en gammal idrottsskada. Därför blir det längre och intensiva promenader istället.

Nu är det dags att plugga lite, innan det är dags att äta lunch och dra iväg till universitet. Sen blir det jobb. Har egentligen inte tid, men för dubbelt betalt kan jag väl offra lite pluggtid. Får äta upp det på söndag istället.
Pusha
««[bläddra]»»

Kommentarer


Skriv en kommentar:
Namn:

Kommentar:

Tipsa en vän om detta ord:
Vännens e-postadress:

tigern
888 ord
» Profil
» Prenumerera
» RSS
» Ge tigern en ros

tigern har skrivit om

sjukdom Väder Träning sy Jobb Gravid dagar Barn Semester Mat sjuk sjuk sjuk inget vardag bröllop stickprojekt

tigerns senaste Ord

» Gott nytt år!
31 dec 2012 14:37
» Tillväxt och utveckling
12 dec 2012 22:34
» Söker jobb!
8 dec 2012 22:53
» Slutet på november
28 nov 2012 12:45
» Nya ljud
24 nov 2012 23:05
» Tomt
12 nov 2012 21:58
» Förvirrat
7 nov 2012 22:03
» Förbjudet
6 nov 2012 22:30
» Outsägligt långsamt
24 okt 2012 22:43
» Dop
29 sep 2012 10:48
» Gah!
25 sep 2012 22:34
» Det var det där med tiden...
23 sep 2012 17:14
» ett snabbt hej bara
13 sep 2012 22:01
» Ont om tid
30 aug 2012 17:30
» Och dagarna går
23 aug 2012 10:25

Dagens namn: Lillemor, Moa
:: reklam ::