Princess

Självkänsla - hur gör man???

18 apr 2009 21:52
Jag undrar en sak, på riktigt alltså: Hur
kan man hjälpa sig själv till högre självkänsla? Visst, man kan låtsas ett tag och allt känns okej, men så händer det något som får en att störtdyka ner i det svarta hålet igen och tårarna rinner och jag är sämst, fulast, tjockast, dummast och mest obetydlig i världen. (Fast hey, jag ÄR ju inte det, men det fattar jag inte).

Om någon skulle vara otrogen mot mig skulle jag tänka "ja, det klart, vem skulle vilja vara trogen mot mig, jag som är så ful, dum, fel...", om någon kritiserar mig är det självklart för att jag är dum, ful och fel, och ja, så fortsätter det.

Det är INTE bara att läsa Mia Törnbloms böcker om självkänsla, det räcker inte. Och man kan ju inte bara börja ett nytt liv hur som helst. Det hade ju varit himla smidigt om man kunde öka sin självkänsla PÅ RIKTIGT i det här livet man lever NU. Eller?