vad är ord? | s:info | SP | ordbok | prenumerera | humör | besökande ord | secretspot | sök | hjälp | logga in

misan

the trick is to keep breathing?

16 apr 2012 01:07

Det fanns så klart en anledning till att jag var noga med att poängtera att jag egentligen skrev den förra Ord-texten i torsdags: ångesten som sköljde över mig så fort jag vaknade och som skrattade mig i ansiktet medan jag publicerade texten skriven av en glad Misan (men det kändes viktigt att få med den texten och visa att jag kan ha bra dagar och vara normal).

Jag vet inte... finns det något knep för att uthärda ångesten och andas normalt? Det enda knep jag har kommit på är att sova bort en stund för att slippa vara vaken med ångesten helt enkelt. Men det känns lite som fusk, det är ju mer flykt än hanterande. Ska man blunda och räkna får eller ska man tänka på svajande palmer på en vit sandstrand eller vad ska man göra?
Pusha
««[bläddra]»»

Kommentarer


kom: (16 apr 2012 09:00)
om du kommer på det, let me know :(

Skriv en kommentar:
Namn:

Kommentar:

Tipsa en vän om detta ord:
Vännens e-postadress:

misan
852 ord
» Profil
» Prenumerera
» RSS
» Ge misan en ros

misan har skrivit om

Vänskap Skola och Jobb Högtider vänner Kärlek Jobb Sommar familj skola Personligt Resor och Andra länder Träning Semester Kärlek och Vänskap Husdjur

misans senaste Ord

» nu flyger jag solo
16 jan 2017 00:48
» 2017
7 jan 2017 02:13
» hejdå 2016
31 dec 2016 16:14
» det var ett tag sedan
6 nov 2016 23:41
» måndagsexemplar
25 jul 2016 21:03
» min version av mindfulness
14 jul 2016 14:58
» nu eller aldrig
2 jul 2016 21:21
» jag drömmer om nätter med dig
24 apr 2016 11:18
» saknad.
17 apr 2016 22:04
» tårar
27 mar 2016 21:55
» det där med morgnar
9 mar 2016 07:05
» första dagen
29 feb 2016 20:47
» stockholm 2.0
28 feb 2016 23:01

Dagens namn: Cecilia, Sissela
:: reklam ::